Apr 20, 2024
Die Meditation zur Selbstheilung besteht darin, deinen Körper an seine natürlichen Selbstheilungskräfte zu erinnern.
In dir steckt eine göttliche Kraft. Es ist dieselbe,
die dich erschaffen hat.
Und diese Kraft ist die Fähigkeit des menschliche Körpers, sich
selbst zu regenerieren und in ein perfektes...
Jan 24, 2024
Dieses Yoga Nidra ist eine liegende Meditation in der du in Tiefenentspannung kommen kannst und dich ganz fallen lassen kannst. In der Tiefenmeditation darfst du deinem Geistführer begegnen und dein Sankalpa tief in deinem Unterbewusstsein manifestieren
Dec 1, 2023
Mit dieser meditativen Übung kannst du lernen, dich mit Abstand
im Tag zu sehen.
Rekapitulieren ist eine Technik, durch die wir besser mit den
Geschehnissen des Tages abschließen können, deswegen solltest du
diese Übung als abschließende Übung am Ende Tages kurz vor dem
Schlafgehen parktizieren. Wir lassen alle...
Nov 18, 2023
Die Wurzeln des Jesusgebetes reichen bis in die Frühzeit des Christentums zurück, in jene Tage der ersten Wüstenmönche (3./4. Jhd.). Zahllose Männer und Frauen verließen nach dem Ende der Christenverfolgung die Städte, um in der Einsamkeit der ägyptischen Wüste Gott zu suchen und in ihm zu ruhen. Der...
Nov 6, 2023
Das Gebet der Sammlung ist neben dem Jesus-Gebet eine der bekanntesten Kontemplationen. In dieser Folge lade ich dich ein, diese Form der christlichen Meditation auszuprobieren und für dich zu entdecken.